#POLAZIELA to idealna przestrzeń do wypoczynku. Poniżej kilka inspiracji, jak spędzać czas w POLACH ZIELA.
1. Postaw na aktywność fizyczną! Codzienny spacer, intensywny trening na świeżym powietrzu albo wycieczka rowerowa – gdy zaangażujesz ciało, Twoja głowa będzie mieć czas na relaks. Możesz zawędrować do Purdy, pójść nad Jezioro Serwent, wybrać się do lasu.
2. Ogranicz dostęp do skrzynki e-mailowej, portali społecznościowych, telefonu. Włącz tryb off. Oglądanie telewizji, scrollowanie telefonu, przeglądanie wiadomości w czasie wolnym sprawia, że jesteśmy przebodźcowani i zamiast wypoczywać obarczamy nasz organizm kolejnymi napięciami. Warto odłożyć urządzenia elektroniczne i prawdziwie odpocząć.
3. Poczytaj książkę, popatrz w gwiazdy – ciesz się z małych rzeczy, które sprawią, że Twój umysł zwolni, a ciało się rozluźni.
4. Poobserwuj ptaki, przytul się do drzewa – obcowanie z naturą uzdrawia. Puszcza Napiwodzko-Ramucka jest jedną z większych w Polsce ostoi ptactwa drapieżnego. Można tu zaobserwować błotniaki, kanie, bieliki a nawet rybołowy.
5. Wieczory i poranki, wschody i zachody słońca – to najbardziej energetyczne momenty dnia. Wyjdź na łąkę, połóż się na trawie i ciesz się energią płynącą z natury.
6. Poznaj okolicę – wiedz, gdzie jesteś oraz kto i co Cię otacza. Lokalność jest nie do przecenienia. Na Warmii zwiedzisz unikalne miejsca, których nie zobaczysz nigdzie indziej. Zaplanuj wycieczki po rezerwatach Puszczy Napiwodzko-Ramuckiej, wybierz się na spływ kajakowy Kośną, Łyną lub Marózką, odwiedź klimatyczne warmińskie wsie.
7. Uwierz w moc ziół – skorzystaj z mieszanek ziołowych wytwarzanych na miejscu w POLACH ZIELA. Zostały one specjalnie skomponowane pod konkretne potrzeby oraz w określonych celach. Działają kojąco, rozluźniająco, uspokajają.